Cours méditation Découverte (2H)
Nous proposons des cours de méditation découverte pour les personnes souhaitant s’essayer à la pratique de la méditation. Ces ateliers d’une durée de 2 heures sont destinés aux personnes souhaitant découvrir la méditation pleine conscience, à la fois par des apports théoriques, mais aussi en l’expérimentant directement par la pratique. Ils sont constitués de plusieurs […]