Atelier Soutien Pratique Méditative (2H)
Un atelier de méditation pour soutenir votre pratique. Nous proposons des « ateliers de soutien » à la pratique méditative pour les personnes ayant déjà suivi un programme MBSR ou MBCT, MBCL. Composé d’une alternance de méditations (assises ou en mouvements) et de temps d’échanges, il permet d’approfondir la pratique dans un esprit de partage […]
Atelier Soutien Pratique Méditative (2H)
Un atelier de méditation pour soutenir votre pratique. Nous proposons des « ateliers de soutien » à la pratique méditative pour les personnes ayant déjà suivi un programme MBSR ou MBCT, MBCL. Composé d’une alternance de méditations (assises ou en mouvements) et de temps d’échanges, il permet d’approfondir la pratique dans un esprit de partage […]