Le programme MBSR en ligne
Soyons clair : j’ai débuté mes premiers MBSR en ligne lors du 1er confinement lié au Covid19 en 2020 de manière « contrainte ». Le choix de proposer ce programme en ligne était motivé à l’époque par les besoins de nombreuses personnes de pouvoir trouver les ressources pour faire face au stress qui émergeait de cette situation inédite: […]
Un programme MBSR pour les personnes atteint.e.s de sclérose en plaques
Le Centre de Mindfulness de Montpellier est heureux de collaborer avec le service de Neurologie du CHU de Montpellier et le réseau associatif local pour les personnes atteintes de sclérose en plaques. Un programme de réduction du stress basée sur la méditation pleine conscience (MBSR) sera ainsi dispensé en ligne par le Dr Grégory Baptista […]