Dans cette étude menée par une équipe anglaise, qui rappelle qu’aucun médicament n’a d’efficacité prouvée dans la prise en charge des acouphènes, l’hypothèse que la méditation (associée à une thérapie cognitive brève) pouvait améliorer les acouphènes, a été testée.
Les résultats montre que cette prise en charge constituée d’un entraînement à la méditation de pleine conscience (ou « mindfulness ») en 4 séances d’une heure, diminuait l’intensité et la fréquence des acouphènes. Ces effets positifs étaient maintenus jusqu’à 6 mois après l’étude.
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