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SUMMARY:Programme de méditation pour la dépression (MBCT)
DESCRIPTION:Nous proposons au Centre de Mindfulness de Montpellier des programmes de thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (programme MBCT), spécialement développé pour les personnes ayant des antécédents de troubles anxieux et/ou dépressifs.\nLa structure est similaire au programme MBSR avec 8 séances hebdomadaires et 1 journée de pratique en weekend. La particularité du MBCT est l’apport de techniques de thérapies cognitives et comportementales (TCC) et de psycho-éducation concernant la dépression.\n8 séances hebdomadaires de 2 heures\nÀ VENIR\nTarifs\n\nFinancement personnel\n380 €\nFinancement professionnel\n450 €(professions libérales, entreprises ou sociétés)En cas de demande de financement au titre de formation avec nécessité de convention, vous pouvez nous demander un devis par email ( mailto:contact@meditation-medecine.com ) en précisant à quel programme et avec quel.le instructeur.rice vous souhaitez vous inscrire.\n\nCe qui est INCLUS :\n\nLes 8 séances hebdomadaires\nLa journée de pleine conscience\nSupports écrits (au format pdf)\nSupports audios (méditations guidées au format mp3)\nMatériel de pratique sur place (tapis, coussin, banc de méditation, tapis de sol, plaids)\n\n
URL:https://meditation-medecine.fr/evenements/programme-mbct-montpellier/
ORGANIZER;CN=Amandine BONNET:MAILTO:bonnet.amandine@ymail.com
CATEGORIES:Débuter
LOCATION:Centre Mindfulness Montpellier
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