Programme de thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression ou les troubles anxieux

Nous proposons au Centre de Mindfulness de Montpellier des programmes de thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (programme MBCT), spécialement développé pour les personnes ayant des antécédents de troubles anxieux et/ou dépressifs.

Le prochain cycle MBCT aura lieu les jeudis matins de 9h00 à 11h30, du 20 février au 9 avril 2020, avec une journée de pratique le dimanche 29 mars. Il sera co-animé par Carine Posé et Amandine Bonnet, psychologues. Le tarif de ce programme est de 380 euros.

Pour avoir plus d’informations ou vous inscrire,  vous pouvez les contacter directement par mail: carinepose.psychologue@gmail.com ou bonnet.amandine@ymail.com.

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