LA MEDITATION FAIT DESCENDRE LA PRESSION ARTERIELLE CHEZ LES PATIENTS CARDIAQUES

Dans cette récente étude publiée dans le très sérieux journal de la société américaine de l’hypertension, il est prouvé que la participation à un programme MBSR diminue la pression artérielle systolique chez des patients cardiaques!
Bien entendu les patients se sentaient aussi moins stressés et moins en colère…

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